哎哟我去!今儿个刷手机又逮着个神仙博主,《宋昱欣健身写真系列》这大美妞穿得比冰糖葫芦还带劲!老妹儿瞅着屏幕哈喇子淌一地,你们赶紧麻溜去围观,去晚了炕席都让人舔秃噜皮喽!
宋昱欣的蜜桃臀养成秘籍
这姐们儿练出来的屁股能挂暖壶你们敢信?每天200个深蹲起步,负重训练跟吃饭似的。人家那臀腿线条,比数学老师画的抛物线还标准,看得健身房老哥直咽口水。
最绝的是她发明的"翘臀三件套":弹力带螃蟹走、保加利亚分腿蹲、单腿硬拉。老妹儿我试了三天,现在下楼梯都得扶着墙,人家却跟没事人似的还能拍写真!
宋昱欣写真里的心机穿搭
瞅瞅人家那灰色长袖配牛仔短裤,看着普普通通是吧?实际暗藏玄机!上衣要选小两号的才显曲线,短裤必须高腰包臀,坐下时得刚好露半拉蜜桃。这穿搭学问比微积分还难整!
绿色紧身裤那套更绝,腰线提到胸脯底下,腿长直接一米八。纹身位置都精心设计过,做卷腹时若隐若现的,比直接露还勾人。这小心机,建议写进撩汉教科书!
金刚芭比的私房食谱
当你们还在纠结奶茶三分糖时,人家顿顿水煮鸡胸配西蓝花。早餐五个蛋白打底,碳水精确到克计算。就这毅力,活该人家胸是胸腰是腰的!
最狠的是欺骗日也只敢吃半块红薯,我偷吃辣条被她粉丝抓到,直接被骂"你配当女人吗"。现在冰箱贴着她食谱,每次开冰箱都感觉被灵魂拷问...
宋昱欣的野餐写真拍摄花絮
知道那组刷爆朋友圈的野餐图怎么拍的吗?三十斤器材扛上山,光草莓就换了八篮。躺着时要绷紧全身肌肉,笑还得控制苹果肌弧度。拍完她直接瘦两斤,我光吃道具草莓就胖三斤!
摄影师说最难拍的是头发丝都要有戏,风大了像疯婆子,风小了没感觉。最后用了三台鼓风机,吹出来的效果跟MV似的,要不说人家是专业...
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